5 consejos para viajar al extranjero con un recién nacido este verano
Si tienes reservadas unas vacaciones o vas a visitar a familiares en el extranjero, quizá te preguntes si es posible viajar al extranjero con un recién nacido. En este artículo, Imran Sattar de Baby Planet comparte sus consejos para viajar con un bebé de menos de tres meses.
Cuando eres padre o madre por primera vez, tienes que aprender muchas cosas muy rápido, ¡y también hay muchísimo que recordar! Si además incluyes en tu itinerario durante los primeros meses viajes de larga distancia, hay mucho más que organizar y puede parecer un gran reto. Afortunadamente, con la preparación adecuada y los artículos esenciales para viajar, ir al extranjero con tu pequeño no tiene por qué ser demasiado difícil. A continuación, compartiré algunos consejos que te permitirán viajar de forma segura y asegurarte de que tienes todo lo necesario para cuidar de tu bebé durante el viaje.
Consejos para viajar con tu bebé
Tu bebé puede viajar desde tan solo una semana de nacido, sin embargo, se recomienda que los trayectos sean lo más cortos posible y que no viajes largas distancias con un recién nacido durante los primeros 3 meses aproximadamente, hasta que su sistema inmunitario esté mejor desarrollado. Si viajas en coche, los recién nacidos solo deben pasar un máximo de 30 minutos en la silla de seguridad (este tiempo aumenta a dos horas a medida que crecen), pero si viajas en avión o tren, el tiempo que paséis viajando juntos puede ser mayor. Esto se debe a que en un avión o tren puedes coger a tu bebé e interactuar con él, mientras que en un coche estará sujeto con el cinturón de seguridad.
Antes de salir, informa a tu pediatra sobre tus planes de viaje para que pueda comentarte cualquier inquietud o simplemente darte consejos, como evitar la exposición al sol y asegurarte de que tu bebé esté bien hidratado.
Accesorios de viaje para bebés
Además de todos los documentos de viaje necesarios, las confirmaciones de reserva y los pasaportes, necesitarás tener a mano otros artículos esenciales para viajar cuando vayas de vacaciones con tu recién nacido. Para desplazarte, puede resultarte útil usar un portabebé tipo fular o cambiar a una silla de paseo más ligera; en este último caso, asegúrate de que se pueda equipar con un parasol para ayudar a proteger a tu bebé del sol. Si viajas en coche, necesitarás una silla de seguridad para recién nacidos y una cortina para la ventana por seguridad, y si viajas en avión, tren o barco, un portabebé ligero pero seguro. Una silla de paseo y portabebé 2 en 1 puede ayudarte a reducir la cantidad de equipamiento que tienes que llevar.
Entre otros accesorios de viaje que puedes necesitar durante el viaje se incluyen una tienda plegable para que tu pequeño pueda protegerse del sol cuando lo lleves a la playa o de pícnic. Por la noche, tu pequeño necesitará una cuna de viaje para dormir si tu alojamiento no dispone de una, y no olvides empacar también su monitor para bebés.
Cuánta ropa empacar
Vestir a tu bebé con capas ligeras y transpirables puede protegerlo del sol y, además, resultarle cómodo en temperaturas cálidas. La ropa de bebé sostenible y con certificación GOTS de Toby Tiger baby clothes presenta una colorida paleta de colores arcoíris, apliques divertidos y simpáticos, y diseños atemporales que son perfectos para las vacaciones de verano, y están hechos de algodón orgánico muy suave, perfecto para la piel delicada. Así que puedes estar tranquilo de que tu bebé estará cómodo mientras te embarcas en tu aventura.
Asegúrate de empacar suficiente ropa de bebé para cada día que estarás fuera: dos conjuntos por día, más algunos extras por si acaso. Se recomienda una mezcla de ropa fresca y abrigada para que tu pequeño pueda estar cómodo incluso después de la puesta de sol o si el tiempo cambia. Los accesorios como sombreros para el sol y trajes de baño con protección UVA son esenciales para proteger a tu pequeño de los rayos dañinos mientras exploráis el mundo juntos, ¡y no olvides empacar también ropa de dormir transpirable!
Comida y bebida para llevar
La mayoría de los bebés no empiezan la alimentación complementaria hasta los seis meses, pero si tu bebé ya está en esa etapa, asegúrate de que tenga todo lo que necesita en las comidas empacando los vasos, biberones, vajilla y utensilios para bebés, baberos y tazas que necesite. También necesitarás un calentador de biberones y equipo de esterilización; puedes llamar por adelantado para ver si tu alojamiento dispone de ellos, pero puede que quieras empacar los tuyos de todos modos para mayor tranquilidad. Decide si vas a extraer leche con antelación o llevarás contigo tu sacaleches; la duración de tus vacaciones también influirá en esta decisión.
Por último, recuerda llevar suficiente comida, aperitivos y bebidas para todas las comidas de tu bebé si ya está en la etapa de alimentación complementaria. De nuevo, es posible que puedas encontrar fácilmente estas cosas durante tus vacaciones, pero es mejor estar preparado. Puedes buscar algunas recetas sencillas de comida casera para bebés que puedas preparar rápidamente en caso de que no lleves suficiente y te cueste encontrar una tienda que venda comida para bebés cerca.
En tu bolsa para bebé
Tendrás que llevar todo lo que normalmente esperarías llevar en tu bolsa de pañales, como pañales, toallitas, bolsas para pañales sucios, una colchoneta de cambio de pañales de viaje, crema para la rozadura del pañal y un cambio de ropa. Al viajar, también querrás incluir artículos de aseo como desinfectante de manos, una esponja de baño, champú y gel de baño para bebés, loción o talco para bebés, y un cepillo y pasta de dientes si ya le están saliendo los dientes. Otros artículos esenciales para las vacaciones incluyen pañales especiales para la piscina, protector solar, protector solar post-solar y repelente de insectos, todos los cuales deberían ser seguros para bebés si es posible. Consejo útil: puedes usar talco en la playa para ayudar a eliminar fácilmente la arena que se haya pegado a tu bebé.
Los consejos de esta guía pueden ayudarte a empezar a planificar tu viaje al extranjero con tu nuevo bebé. Recuerda pedir consejo al pediatra antes de viajar con un recién nacido y asegurarte de que tienes cobertura médica de emergencia mientras estás en el extranjero; tu médico de familia puede ayudarte a organizarlo.
